寫作的理由
本文最後更新於：2024年8月28日 下午
看了文章列表，才發現四年前也寫過對寫作的想法的文章：寫作這件事，不過那篇是用來回顧過往的寫作形式，對於開始寫作的理由倒是沒怎麼提及。恰好最近看到胡程維的部落格更新了〈我為何寫作〉這篇文章，大受啟發而開始反思自己寫作的緣由，因為不想忘記，於是就記錄下來。
停止內耗
我的內耗流程大致上是這樣的，首先是日常浮現的自我反省，再來擔憂自己的行為會不會招人厭惡，接著嚴重點就會開始自我價值審判，最後導出我真沒用的詭異結論，並且因此感到沮喪或焦慮。有時冷靜一想，這一切的源頭其實都不是外在環境的反饋，而是來自我的個人解讀，後來發現寫作就是個打斷內耗循環的方法。
大概從三年前，我開始了睡前寫日記的計畫，雖然沒有像感恩日記或是反省日記那麼規矩的形式，但隨意把一天的悲傷、恐懼和憤怒焦慮等情緒付諸文字後，我發現那些本來模糊的負面字眼化為實體，可以隔一段距離觀察他們時，就像在看著另一個人的情緒，我對待他們的態度就不像自我審判時那麼苛刻，似乎也比較能像心理師說的一樣，不帶責怪的接納這些屬於自己的情緒。
輸出才有認真思考的感覺
輸出和輸入同樣重要，是近幾年才越來越有感的一個觀念，果然孔老夫子說的「學而不思則罔」還是得聽進去。
其實看過非常多部落格在闡述他們寫部落格的動機時，都會提到類似的想法，只是閱讀或聽講，固然可以抓到幾個概念，但真正要說或是寫文章時，才會體認到還不夠理解，這也有點像物理學家費曼提過的理念，只有深刻思考並想通後，才有能力去向其他人傳達一個學問，反過來也可以用來確認是真懂，或是僅掌握一招半式。
其實過往求學，固然也常常聽見師長們這般提點，但駑鈍固執如我，也是在多次在空白文件前發呆與浪費時間後，終於願意開始逼自己寫文章，所以才想到要寫部落格。
至於為什麼不是單純寫筆記就好，我的看法和〈我為何寫作〉的觀點類似，寫個人筆記多半是在收集資訊與留下片段的紀錄，但寫文章則是把片段的資訊整合成脈絡的過程，同時也會去站在讀者的角度思考，而能跳脫筆記的視角來看事情。
對忘記回憶的恐懼
這個倒是比較感性的原因，可能因為健康與年紀增長的關係，慢慢察覺到記憶力在下降，我不知道現狀是否是正常老去的速度，但我很明確在恐懼著，許多很在乎的人，在記憶裡只剩下模糊的面容，關於他們的名字、認識經過與聲音都在消失。
我很清楚，不可能也沒有必要記得所有事情，然而眼睜睜看著自己想不起事情，曾經抓住的事情丟失，夜裡拼命回憶但失敗時，總會一陣悵然。因此，把事情寫下來，無論是寫在日記，或是寫成一些帶著線索的文章也好，我想貪心的留住珍惜的時光，不想和過去道別。
我不會講話
我一直羨慕著反應快，能侃侃而談的人們，佩服他們可以在短時間內去理解他人的話語，並有條理地說出自己的看法。而我距離這樣的狀態，不知道還要修行幾年，光是應對平常的溝通，都能讓我的大腦進入過載狀態。
因此思考過後，我還是選擇用寫作的方式，來表達對事情的看法，因為我能夠在編輯過程中，緩慢且反覆檢視寫出的內容是否合適，也能引用許多參考資料到文章中，順便拯救那逐漸破敗的中文構句能力。
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